ソクチョで海を眺めながら、身体と心を整えるヨガステイ

江原道の束草で海を背景に、ヨガと瞑想を学び、心と体をじっくり大切にするプロジェクトです。

1. ヨガを初めて学ぶ人でも comfortably 参加できるクラスです。

このプロジェクトでは参加者の実力に合わせてクラスが行われます。ヨガを初めて体験する方は、基礎のポーズからゆっくり学べるように授業が組まれており、以前にヨガを学んでいた方のための上級クラスもあります。その前に暖かいお茶で自然に体と心をリラックスさせ、専門の講師が行うヨガと瞑想のクラスを受けることで、柔軟性と集中力を高められ、自分をもっと深く理解する時間を持てます。

2. 海を背景にした特別なヨガ体験。

プロジェクトの大きな特徴の一つは、束草ビーチで海のヨガを楽しめる点です。日の出または日没の時間帯に波の音とともにヨガを練習すると、自然と一体になる特別な感覚を感じられます。広がる空と海を見ながら体を動かしていると、日常の疲れや心の緊張が和らぎ、すっきりした気分になるでしょう。

3. 束草で作る日常の中の自分だけのヨガルーチン。

365日、朝から晩まで、さまざまな時間帯に授業を行っているので、参加者は自分の生活リズムに合わせてヨガを実践できます。束草に滞在している間、自分だけのヨガルーチンを作りながら、旅行と自己ケアを同時に体験できます。このプロジェクトを通じて、ヨガとともに健康的な日常ルーチンを作ってみましょう。

このプロジェクトは江原道の束草でヨガを学び、心と体を整えるプロジェクトです。365日開いているスタジオで、好きなだけクラスに参加し、ヨガを学べます。基礎ポーズから高難度ポーズまで、参加者のレベルに合わせて授業ができます。海辺で自然を感じながらヨガと瞑想を体験し、自分自身に集中する時間を楽しんでください。

　

プログラム構成

1. スタジオでのヨガと瞑想の授業
- 月曜日から土曜日、05:00～21:00まで運営

- 少人数のグループ形式で授業を進行します。

- クラスは1回約70分のレッスンです。

- ハタ、ヴィンヤサなど、毎月テーマ別に詳細な授業を変更して運営します。

- 授業前にオーガニックティーを飲みながら簡単なおしゃべりをします。

2. 海での（野外）ヨガと瞑想の授業
- 冬季（12月～2月）を除く期間中に毎週運営します。

- 金、土、日、月曜日に事前予約で授業を行います。

- 主に日の出または日の入りの時間に合わせて海辺で行います。

- 海のトレッキング10分 + ヨガと瞑想の授業60分で構成。

- 授業中に写真撮影を行い、ヨガマットとオーガニックティーを提供します。

*このプログラムは活動内容を理解するための例です。参加時期や現地の状況によって活動時間は異なる場合があります。
*海のヨガは、雨天の場合、リゾートの屋内スペースで代替授業が行われます。

*このプロジェクトの魅力ポイントです！

• 少人数グループとプライベート授業のオプションがあるため、個々のレベルや好みに合わせて丁寧に指導します。
• 簡単な動作から段階的に深まる授業で、ヨガ初心者も気軽に参加できます。
• 江原道初の海ヨガ運営機関で、海やビーチを背景にした自然の中でのヨガ授業です。
• 写真撮影、オーガニックティー、ヨガマットなど、快適な授業参加のためのサポートサービスがあります。

追加のお知らせ

- 天候や波などの現地の気象状況により、海のヨガ授業が調整される場合があります。

- ヨガや瞑想の授業前には、温かいお茶とともに簡単な会話をし、体の緊張をほぐします。

- このプロジェクトには、スタジオ無制限授業と週1回の海ヨガ授業が含まれています。
*追加で海のヨガ授業を希望される場合は、お問い合わせください。

- 海のヨガ授業では、写真とタイムラプスを撮影し、授業後に個別に提供します。

- スムーズな授業と日程調整のため、最低でも一週間前に予約をお願いします。

詳細なサポート事項

• プロジェクト申請料と参加費
• スタジオでのヨガ無制限レッスン
• プロジェクト参加期間中の宿泊
• 週1回のビーチヨガクラス
• ヨガマット
• オーガニックティー
• ビーチヨガの写真とタイムラプス撮影

含まれない事項

• 体験場所への移動（参加者は個々に移動）
• 個人のヨガ用品
• その他の現地滞在費（外泊、外食、交通費など）
• 旅行保険
  * 参加者の安全のために、事前に個別に旅行保険に加入することをお勧めします。

この場所は、江原道の速楚にあるヨガスタジオで、海の近くでヨガを学び、自分に集中する時間を持つことができます。旅行者のためのヨガスタジオという意味で、江原道の旅行者のために365日、早朝から遅い時間までスタジオを運営しています。忙しい日常の中で一息つける場所になることを願って授業を行っており、室内スタジオでの正式なヨガの授業だけでなく、速楚のビーチで自然と一緒に行う海ヨガの授業も行っています。

ヨガスタジオの近くにある宿泊施設で、徒歩や公共交通機関で10分から20分以内にスタジオに到着できます。周りには公園、コンビニ、レストラン、カフェなど様々な施設があり、滞在中は便利に過ごせます。

* 画像は参加者が理解しやすいように例として示したもので、参加時期や現地の状況によっては、異なる宿泊施設が提供されることがあります。

地域 : 　江原道、束草

江原道の束草は、海と山が美しく融合した旅行先です。澄み切った青い東海に沿って広がるビーチ、壮大な雪岳山の風景、そして伝統と現代が調和する都市が魅力的な場所です。さまざまな海鮮料理と共に楽しむ食の旅も束草のもう一つの楽しみです。ゆっくりと休みたい旅行者から、活気ある体験を求める人まで、誰もが満足できる江原道の代表的なリゾート地の一つです。

1. 束草海水浴場
束草海水浴場は、澄み切った青い海水と美しい砂浜で有名な東海岸の代表的なビーチです。ビーチの裏側は都市に近く、散歩や日の出の鑑賞に便利です。夏になると多くの人々が海水浴を楽しみに訪れます。周りにはカフェや食べ物のお店もたくさんあり、海水浴の後にのんびりと過ごすことができます。日の出の時間に合わせて訪れると、赤く染まった海と空が作り出す感動的なシーンを見ることができて特別な時間を過ごせます。

2. 雪岳山
雪岳山は束草を代表する名所であり、韓国で最も美しい山の一つです。ケーブルカーに乗って權金城に上がり絶景を楽しんだり、蔚山岩や新興寺、飛龍瀑布などのさまざまなコースを歩いて自然を満喫することができます。季節ごとに異なる姿を見せる雪岳山は、秋の紅葉シーズンに特に多くの人が訪れます。ハイキングを楽しんだり、ただ山のエネルギーを感じながら休むのにもぴったりな癒しの場所です。

3. アバイ村
アバイ村は、昔の失郷民が定住した束草の伝統的な村です。村を横切る渡し舟に乗って入ると、長い年月そのまま保たれた風景と素朴な路地が旅行者を迎えます。特にアバイスンデとイカスンデなどの食べ物は束草を代表する名物として知られ、ドラマの撮影地としても有名なフォトスポットが多いです。海と生活が共存する村の風景の中で束草の別の魅力を感じてみてください。

■ このプロジェクトの費用は現在のページの上部で期間とオプションごとの詳細な金額を簡単に確認できます。

参加対象および資格

- 19歳以上の成人男女

- ヨガに興味がある人

- 静かな自然の中で休息が必要な人

- 日常から離れて身体と心をケアしたい人

1. このプロジェクトは 19歳以上 の参加者が可能なプロジェクトです。

2. プロジェクトが確定した後は、参加者の理由による返金はできません。

3. 参加者はプロジェクト申込と同時に返金規定に同意したものとみなされます。

4. このプロジェクトは厳しい返金ポリシーが適用されます。プロジェクト参加が確定する前にキャンセルした場合は、プロジェクト費用の100%を返金します。返金の詳細については返金規定をご確認ください。

5. プロジェクトのスケジュールや内容は現地の状況（交通、天候変化など）や現地機関の事情により変わることがあります。やむを得ない場合には、縮小や変更があるかもしれません。

6. このプロジェクトは協力するプロジェクト運営機関によって実際に運営されています。したがって、実際の運営に関する責任はプロジェクトの現地機関にあります。

7. 交通手段はプロジェクト参加が最終的に確定した後に予約してください。参加が決定した後にスケジュールについて個別にお知らせします。